در رژیم 24، شما یاد میگیرید که چه غذاهایی مصرف کنید، چرا باید درست غذا بخورید، چقدر غذا بخورید و اصول درست غذا خوردن برای لاغر شدن، پیشگیری از بیماری های مزمن و چاق نشدن چگونه است.
دوره های آموزشی
اصول و ریزه کاری های درست لاغر شدن و یادگیری سبک زندگی سالم از نگاه علم تغذیه
رژیم های غذایی
آشنایی با رژیم های غذایی متنوع مثل رژیم مدیترانه ای، رژیم کتوژنیک، رژیم فستینگ و ...
محتوا های آموزشی رایگان
دریایی از مطالب در مورد تغذیه و سبک زندگی سالم، غذاهای رژیمی، ارتباط تغذیه و بیماری ها، ویتامیت ها و مکمل ها و روانشانسی تغذیه در وبلاگ رژیم 24
ابزار های سلامتی
ابزار های سلامتی مثل محاسبه گر BMI، محاسبه گر درصد چربی بدن، محاسبه گر کالری سنجی مواد غذایی و حتی محاسبه گر شاخص گلایسمیک مواد غذایی